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一会说每天一杯喝咖啡减肥一会说多喝会患心肌

发布时间:2019/03/31

  一会说每天一杯喝咖啡减肥,一会说多喝会患心肌梗塞。到底咖啡是好是坏啊?求大神帮助

  一会说每天一杯喝咖啡减肥,一会说多喝会患心肌梗塞。到底咖啡是好是坏啊?求大神帮助

  我现在为了减肥,每天坚持一杯不加糖的黑咖啡。可是却又在网上说咖啡喝多了易患心肌梗塞。那么,这咖啡我到底应该如何饮用呢。?...

  我现在为了减肥,每天坚持一杯不加糖的黑咖啡。 可是却又在网上说咖啡喝多了易患心肌梗塞。 那么, 这咖啡我到底应该如何饮用呢。?

  展开全部我是每天至少一杯咖啡的,很多年了,有个七八年了吧。没感觉怎样,挺好的。 虽然我不是为了减肥,也不是黑咖啡。但是在日常生活中少量喝点没什么。 减肥的话,如果你的肠胃还不错,可以像我这样每天早上一杯咖啡,吃点儿全麦面包。如果你的肠胃不是很好,可以早上吃点豆浆全麦面包,等过后的半个小时到一个小时再喝黑咖啡! 黑咖啡不可以多喝,会上瘾会有伤肠胃,每天一杯到两杯是最好的,再多就不要了。

  

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