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多喝咖啡对身体有什么好处和坏处?

发布时间:2019/07/01

  多喝茶,好处多。据国外媒体最新报道,每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果。专家建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分钟,让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛奶中的蛋白质的缘故,喝茶加牛奶更有利于发挥茶叶保健作用,但是加糖则没有这种效果。

  俄亥俄州立大学教授阿密特·辛格指出,咖啡对团队任务的促进作用在于使人们提高警醒度,正是这种警觉性促进了团队合作精神、提高了人们的团队表现。 (林 帆)

  美国纽约西奈山医院高级营养师杰克林•伦敦博士表示,适量摄入咖啡因对短时记忆和长时记忆都有好处,有助于防止认知能力下降。

  咖啡在维也纳渐渐本土化,除了在咖啡里加奶加糖加蜜,还配有甜点。在维也纳喝咖啡,通常会配一份名为“Kipfel”的小酥饼。“Kipfel”是德语“新月”的意思,这种新月形的酥饼,据说最早是一位维也纳糕点师在1683年维也纳被土耳其围城时烘焙的。因土耳其奥斯曼帝国的旗帜上有“新月”标志,吃掉“新月”,增强士气。传说奥国士兵还在城墙上一手举剑,一手拿着“新月”大嚼特嚼,向敌人示威。1770年,奥地利公主玛丽安托瓦内特嫁给了法国国王路易十六。巴黎的面包师为向这位来自奥地利的新王后表达欢迎致意,精心制作了制作了她家乡的流行糕点“新月”。没想到“新月”就此在巴黎流行进来,此后巴黎的面包师就一直制做“新月”,越做越精,又由巴黎传到全世界。现在,这是公认的法式点心,而它的“老家”其实是奥地利,却鲜有人知。“新月”的法语是“croissant”,但汉语翻译时未取“新月”,而将其译作“牛角面包”或“羊角面包”,甚至干脆音译为“可颂”。如今,在国内一些咖啡馆、西点店中,时不时会听到时尚男女“要一支可颂”。在这种场合,如果不懂“可颂”,就有些out了。

  导语:现代都市有水肿型肥胖烦恼的人越来越多了,由于缺乏锻炼,饮食不规律,加上久坐办公室全身血液不循环,很容易就造成“虚胖”。水肿型肥胖不仅让外形不美观,对身体健康也十分不利,下面就让我们了解并摆脱这恼人的“虚胖”吧!

  咖啡因也有可能导致女性在怀孕的过程中流产,这是十分危险的行为。而且也会导致怀孕的女性出现呕吐和心慌等症。

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